Yin Yoga op maandagvoormiddag met Peggy Bal

YIN YOGA in de Avalonhoeve

Nee, niet omdat het hip is ,
Nee, niet om zweverig te doen,

Ja, om je bewust te worden van je mogelijkheden en beperkingen,
Ja, zonder jezelf te be- veroordelen
Ja, om ruimte te geven aan en in je lichaam,
Ja, om die gedachtenmolen te stoppen

Ervaar YIN

Ontwikkel een gevoel van loslaten,
Oefen de deugd van geduld

ZEG NIET:
Ik heb geen tijd, ik kan dat niet, het is koud, het regent, ik ben niet lenig, ik voel me niet zo goed

ZEG WEL:
Ik ga
Ik doe het

Minimum 7, maximum 15 deelnemers
Dit is een opbouwende reeks en kan enkel in zijn geheel gevolgd worden.

Prijs:       150 euro voor de ganse reeks
Datum:   12 maandagen startend op 5/3
5, 12, 19 en 26 maart, 16, 23, 30 april, 7 , 14, 28 mei, 4 en 12 juni.
Uur:          van 9u45 tot 11u00
Plaats:    De Avalonhoeve, Schaperstraat 6,  9860 Scheldewindeke
Meebrengen:  Grote handdoek en flesje water
Inschrijven:      via an@deavalonhoeve.be