Dit is de opname van de detoxdag online op 19 maart. Dank aan iedereen die erbij was! Het is geen professionele opname, hopelijk kan je er de kleine foutjes bij nemen!

De opname gaat offline op 27 maart 2021

Inschrijven voor de 6 weken detox, kan nog, spread the word! De early birdskorting geldt tot en met 21 maart.

En de opname van 21 maart (inhoudelijk hetzelfde).

DOWNLOAD HIER DE SLIDES VAN DE DETOXDAG ONLINE

met mogelijkheid tot het instromen van een lentedetox programma van 6 weken.

Op deze dag, vrijdag 19/03/2021 ofwel zondag 21/03/2021,
kan je op een verrassend creatieve en energetische manier kennismaken 
met de basisprincipes van een lichte maar diepwerkende detox, een zuiveringskuur
voor lichaam en geest.

Deze dag activeert jouw natuurlijk herstellende vermogen en levenskracht om (terug)
fitter en vitaler door het leven te gaan. We keren terug naar de bron, vertrekkende vanuit de inspiratie en creatiekracht van de natuur. Het is een dag met vriendelijke aandacht voor jezelf, je lichaam en je geest. In verbinding met anderen. Aan de hand van soepele oefeningen, muziek, tekenen en schrijven (no worries, je hoeft echt geen teken- of schrijftalent te zijn!) en een inkijk in voeding, geven we de aanzet tot een grote schoonmaak van je binnenste op fysiek en emotioneel vlak. Het doel is om (weer) contact te maken met je bron, je eigen energie weer te laten stromen waardoor je natuurlijke uitstraling weer zichtbaar wordt.
Oefenen op inwaartse focus, loslaten wat je niet meer dient, opladen en – indien nodig – je kompas bijstellen.

Hoe ziet de dag eruit:

van 10u30 – 12u30: zoom sessie met Joke, Marijke & Tine 
van 14u00 – 16u00: zoom sessie met Tine, Marijke & Inge

Wie zijn wij?

  • Tine Tomme: creatieve workshops, holistische keukenprinses en kruidenvrouw, organisator
  • Inge Bogaerts: illustratrice, artiest en veel ervaring met creatieve workshops
  • Joke Vanhamme: psycholoog en ervaren yoga docent
  • Marijke De Coninck: life coach & counselor

Aan het einde van deze gratis dag heb je volgende tools op zak:

  • een ondersteunende meditatie met muziekbegeleiding
  • een voedingskompas
  • een aantal lichaamsoefeningen 
  • een persoonlijk detoxboekje om jouw intentie helder te krijgen en je verder te ondersteunen

Als je bent ingeschreven mag je de dag voor we van start gaan een zoomlink in je mailbox verwachten.
Eenmaal ingeschreven, ontvang je ook een link naar de opname achteraf! Je hoeft niet per sé de hele dag mee te volgen, hoewel dat de ervaring diepgaander en rijker maakt. 

Aan jou de vrije keuze of je na deze dag instroomt in onze diepwerkende reinigingskuur.
Wij bieden een bruisend programma aan van 6 weken afgestemd op de kracht en werking van de lente en gesteund op creatie, liefde, warmte en verbinding.

Hoe is het programma opgebouwd?

  • We starten op zondag 28 maart 2021.
  • Om de 2 dagen krijg je online begeleiding via filmpjes, teksten, oefeningen en/of recepten.
    Het online programma blijft tot 31 mei 2021 beschikbaar.
  • Vernieuwde recepten.
  • Meditaties, lichaamsverzorging, reflectieoefeningen, stretches en yoga.
  • 2 workshops over detox & spiritualiteit, Afhankelijkheid met een grote A.
  • Inclusief een dansles (om alles los te maken, no worries iedereen kan dansen, lees ‘bewegen’).
  • Inclusief 2 kooklessen.
  • 1 gratis inleidingsdag -> vergeet je hiervoor niet in te schrijven, zie knop onderaan!
  • 5  live zoom momenten verspreid over de 6 weken.
  • Er zal een facebookgroep zijn waarin je ervaring en vragen kan uitwisselen (vrijblijvend).

Het grote verschil met onze vorige detoxen is dat we nog meer gaan verstillen en vertragen, dat we tijd gaan nemen om ons voor te bereiden, te integreren tussendoor.

De feitelijke detoxperiode mbt de voeding gaat over 9 dagen, van 15 april tem 23 april waarbij we allen hetzelfde gaan eten en drinken. We blijven eten en drinken, zij het veel eenvoudiger en soberder dan anders. De overige tijd, voor en na de detoxperiode, gebruiken we om af te bouwen. Om op alle niveau’s in ons leven te gaan invoelen wat ons ‘vervuilt’, wat blijft kleven, wat ons naar beneden haalt en hoe we daar kernachtige veranderingen kunnen in maken.

Doordat we een 6 weken programma organiseren, kunnen we ons lichaam en geest grondig en op een geleidelijke manier zuiveren en kan het beter geïntegreerd worden als een ingebedde gezonde levensstijl.
We hebben zo ook meer tijd om bepaalde gewoontes en oefeningen door herhaling effectief te maken.
Nog niet overtuigd?




VOL = VOL

Prijs:

  • 1 uitgebreide kennismakingsdag op 19 of 21 maart 2021: gratis -> inschrijven verplicht, zie knop onderaan!
  • 6 weken lente detox ONLINE programma: €75 voor early birds -> t.e.m. 21 maart 2021!
  • 6 weken lente detox ONLINE inschrijven van 22 tot 27 maart (tot 22u) 2021: €95.
  • Detox pakket: €95 Wij bieden een detox pakket aan met daarin alle droogvoeding en kruiden + recepten om te koken voor de effectieve detox week (in het midden van de 6 weken). Verder zitten er ook nog verzorgingsproducten in om tijdens de 6 weken te gebruiken. Een detox pakket heeft een waarde van € 120, voor deelnemers van ons programma kost het € 95.

Wanneer:

  • Online kennismakingsdag op vrijdag 19 of zondag 21 maart 2021 van 10u30 tot 16u00 -> mits inschrijven, zie knop onderaan!
  • 6 weken online detox programma start op zondag 28 maart 2021 tot zondag 9 mei 2021