Wij bieden een bruisend programma aan van 6 weken afgestemd op de kracht en werking van de lente en gesteund op creatie, liefde, warmte en verbinding.

Hoe is het programma opgebouwd?

  • We starten op zondag 28 maart 2021.
  • Om de 2 dagen krijg je online begeleiding via filmpjes, teksten, oefeningen en/of recepten.
    Het online programma blijft tot 31 mei 2021 beschikbaar.
  • Vernieuwde recepten.
  • Meditaties, lichaamsverzorging, reflectieoefeningen, stretches en yoga.
  • 2 workshops over detox & spiritualiteit, Afhankelijkheid met een grote A.
  • Inclusief een dansles (om alles los te maken, no worries iedereen kan dansen, lees ‘bewegen’).
  • Inclusief 2 kooklessen.
  • 5  live zoom momenten verspreid over de 6 weken.
  • Er zal een facebookgroep zijn waarin je ervaring en vragen kan uitwisselen (vrijblijvend).

Het grote verschil met onze vorige detoxen is dat we nog meer gaan verstillen en vertragen, dat we tijd gaan nemen om ons voor te bereiden en te integreren tussendoor.

De feitelijke detoxperiode m.b.t. de voeding gaat over 9 dagen, van 15 april tem 23 april waarbij we allen hetzelfde gaan eten en drinken. We blijven eten en drinken, zij het veel eenvoudiger en soberder dan anders.
De overige tijd (voor en na de detoxperiode) gebruiken we om af en op te bouwen, om op alle niveau’s in ons leven te gaan invoelen wat ons ‘vervuilt’, wat blijft kleven, wat ons naar beneden haalt en hoe we daar kernachtige veranderingen kunnen in maken.

VOL = VOL

Doordat we een 6 weken programma organiseren, kunnen we ons lichaam en geest grondig en op een geleidelijke manier zuiveren en kan het beter geïntegreerd worden als een ingebedde gezonde levensstijl.
We hebben zo ook meer tijd om bepaalde gewoontes en oefeningen door herhaling effectief te maken.

Prijs:

  • 6 weken lentedetox ONLINE inschrijven van 22 tot 27 maart (22u) 2021: €95.
  • Detoxpakket: €95 Wij bieden een detoxpakket aan met daarin alle droogvoeding en kruiden + recepten om te koken voor de effectieve detoxweek (in het midden van de 6 weken). Verder zitten er ook nog verzorgingsproducten in om tijdens de 6 weken te gebruiken. Een detoxpakket heeft een waarde van €120, voor deelnemers van ons programma kost het €95.

Wanneer:
– 6 weken online detox programma start op zondag 28 maart 2021 tot zondag 9 mei 2021.
– Online kennismakingsdag op vrijdag 19 of zondag 21 maart 2021 van 10u30 tot 16u -> apart inschrijven verplicht